» Första dagen

In the school.
De va ganska ok dag, vi gick t en äng o Chilla, körde kubb och sånt.
Nu sitter vi i bussen vi är påväg t Rågsved, ska träffa några människor o fixa några grejer där o sen får vi se vad vi ska göra, kanske dra t mig o Chilla elr ut.
Kulkul..


» DÖÖÖD

Orkar inte blogga mer.
 
men jag kommer blogga lite då och då när jag har lust och så..
 
Jag gjorde nyss ett till hål i örat, ganska nöjd och stolt över mig själv för det gick 3 sekunder att göra den för jag gör ju dom själv.
Jag skypade me nathalie för en stund sen men vi stängde för henne kompis kom t henne, hon ringde upp mig nyss men ingen svara sen stängdes det... ganska weird.
Iaf, idag ska emma kanske komma t mig elr så ska jag dra t ung 08 me mina girles, vi får se...
Vne vad jag ska skriva mer, ttyl bye :*
 
 
 
 

» Länge sen

Hej bloggen, nu när min kusin e på kör lektion så ska jag passa på och blogga lite.
Igår vaknade vi vid 12-1 tiden och ruttna lite ända tills vi orkade gå upp och fixa oss.
Vi fixa oss, åt osv sen gick vi vid 3 tiden.
På vägen t bussen så märkte min kusin att hon hade glömt sin plånbok elr något så vi gick tbx och hämta den.
Vi tog bussen mot stan, det var ganska nära typ 5-10 min.
Vi gick runt lite i stan, jag köpte 3 grejer och min kusin Nathalie köpte inget. Vi träffade jättemkt människor som hon kände, Vi träffade hennes kompisar också, så vi var med dom istället för att ruttna själva. dom är fett roliga och snälla. Vi kom tbx vid 7 tiden och kolla på tv som alltid tiiiiills klockan blir typ 4 o sen sover vi. Iaf... De var den dagen.
Resten av dagarna har varit skitkul också men detta var igår så jag kände att det vore bättre o berätta om de.
Andra dagarna har vi varit hos farmor, farbror, faster. Vi har träffat ganska många kusiner som har kommit hit, vi har gjort allt typ.
En annan rolig dag var i fredags tror jag. Vi var hos min farbror från morgonen sen kom alla föräldrar och sånt och vi åt sen satt vi tsm o så, sen gick vi upp t min kusins rum och hade disco.. Nejmen det är så hon kallade det hahah. senare på kvällen gick vi ut och spela fotboll. Idag ska vi antingen t gymmet elr t stan igen efter att Nathalie har kommit tbx.


» Igår

Igår var jag ute med tjejerna.
Vi gick ut vi 6 tror jag och gick runt lite, vi satte oss i parken och gjorde videos och snacka o så.
Sen gick Vi hem t Merve och fixa kladdkaka och satt och prata lite.
Gick hem vid 22 typ.. När jag var hemma åt jag middag sen spenderade jag hela kvällen med att prata med min bitch. Igår va typ det bästa och sämsta som hänt denna vecka men ändå.
Idag åker jag t Holland på kvällen, ni kommer nt få så många inlägg tror jag men håll utkik för mina kusiner har wifi.
Iaf, jag kommer antagligen vlogga därifrån för ja... Jag e snäll.
Iaf nu ska jag sova för jag är så jävla trött... Vakna 9 idag fan!


» USAF

Tack för att du påminde mig.
Jag har nt gjort något speciellt idag. Väcktes av att mamma kom t mig med skorna sen åkte vi direkt t min moster. Vi åt och sånt när vi var där sen gick jag och Emma ut och promenera.
Vi gick t Gnesta centrum och tog pengar från hennes pappa sen köpte hon läsk.
Sen promenerade vi tbx och satte oss i hennes trädgård och gjorde ben övningar och ryggövningar. Efter det gick vi in lite och jag minns nt vad vi gjorde...
Sen åkte vi hem. När jag kom hem satt jag och överförde mina bilder t ett usb och jag har gjort det sen kl 20:00... Tills nu.
Och nu ska jag sova för jag e trött.


» DOM KOM ITID!!

För er som nt visste det så hade jag bebstält ett par nike free run.
Och det stog att leverans tiden var 6-10 dagar. Jag trodde inte att dom skulle hinna komma innan jag reser t Holland men det GJORDE DOM! Och dom lämnade dessutom paketet ända hem t mig. Mamma kom t mig med lådan kl 9 på morgonen, det tog en halv timme för mig att ta av plasten på paketet men när jag väl öppnade så blev jag käääär, ännu mer kär än vad jag var!


» 3 tips

 

» Jag orkar nt blogga

Orkar ej blogga just nu, e. Nt säker om dagens inlägg kommer men iaf. Har för mkt o tänka på


» Moster!

Vaknade åt ett gulligt morgon mess. Älskar sånt. Iaf, gick ut från mitt rum å såg att min bror städade sen berättade mamma att min moster skulle komma. Hon kom efter typ 10 min och nu sitter min mamma o moster och dricker kaffe o snackar i lur.
Åt frukost för en stund sen, frukt med ost och grön te. Älskar min ost, kan gifta mig med den!
Iaf, just nu sitter jag och garvar åt min mamma o moster för dom är så importiga och snackar med min kusin i kik.
Inga planer för idag, jag ska nog ut och springa snart tror jag, vi får se.


» Kul dag!

Hej bloggen!
Efter att jag hade varit hos min gudfar en stund så gick jag och ruqaya ut med Khadidje och atfie.
Vi gick runt lite sen satte vi oss i skolans kinagunga och hade det kul och prata och sådär sen gick vi och tog en promenad runt hela vårt område.
När vi var påväg hem så ringde ruqayas pappa och saatt hon skulle
hem för hon skulle till sin mamma.
Sen gick vi till jessi för hon hämta sin sparkcykel och hämtade vatten till mig.
Efter det gick vi till min kusin fozies park bakom huset och chillade
där och garva åt allt och prata om våra namn sen efter det så gick
vi mot mitt hus och dom gick mot sina.
Kom hem nyss och ska äta nu.
Efter det ska jag gå och springa och sen komma tillbaks igen.
Det var min dag.
Vad har ni gjort?
 
 
 

» Mot Norsborg

Nu ska jag och mamma dra t min gudfar


» 5 tips på hur du kommer iform!

1. Drick vatten innan maten
Det är väldigt viktigt för mig att dricka vatten innan jag ska äta något, det spelar ingen roll vad.
För när du dricker vatten innan maten så tar vattnet över ungefär halva din magsäck och då äter du mindre och känner dig ändå proppfull.
 
2. Promenera
Det är också väldigt viktigt att man rör på sig efter lunchen eller ta en joggingtur efter frukosten.
Det får maten att smälta snabbare OCH du tränar på samma gång.
 
3. Inte bara övningar
Du kan inte bara göra magövningar och tro att din mage ska bli platt och dina magrutor ska synas. Det spelar ingen roll hur hårda muskler du har,
så länge det finns ett lager av fett över dom så kommer dom inte synas.
Därför är det väldigt viktigt att du kör cardio och övningar.
 
4. Tight tröja
Du kanske inte känner dig så bekväm med tighta tröjor men det är ett väldigt bra sett att dra in magen på.
Varför ska man dra in magen? 
2 anledning. 
1. Man ser smalare ut.
2. Man tränar magen samtidigt.
Du kanske inte orkar spänna magen hela dagen och gå runt sådär utan att tänka på det men när du har en tight tröja så drar du in magen automatiskt, kanske inte så mycket men lite iallafall.
ps. om du inte vill ha en tight tröja så kan du ta ett tight linne och en luftig tröja över.
 
5. Var aldrig törstig
Försök att aldrig bli törstig, det är jätteviktigt att dricka vatten.
1. Det ger dig en uppfriskande och lysande hy.
2. Det hjälper till att rensa kroppen in ifrån så tekniskt sett så blir du smalare.
3. Det är gott!
 
Det var mina 5 tips som jag använder VARJE DAG!
Hope you like it!
 
 
 

» Frukost!

Hej bloggen, just nu sitter jag och äter min frukost.
Kokta ägg, grönsaker och ost.. Så gott!
Anyway, jag ska fixa ett tips inlägg om en stund så uppdatera om ungefär 30 min..
 
 

» Planer för imorn

Har inga bestämda planer men vi kanske ska t flottsbro med familjen om de fint väder eller så blir det nog bara pundish me tjejerna, vi får se.
Men aja, jag är ganska trött och kommer somna snart vilken sekund som helst så jag ska bog ta o lägga ifrån mig luren och ba vänta tills jag somnar.
Vad gör ni för att somna snabbare?


» Trött

Är då himla trött men kan inte sova. Någon som kan underhålla mig på kik?